Die nachfolgenden Videos und Audio-Dateien sind nur für die Teilnehmer:innen des SVS Camps – April 2026.
Hier findest du unser Handout mit den Übungen, die wir am SVS Camp gemeinsam praktiziert haben.
Eine Variante von Yoga Nidra zur Entspannung
Dauer: ca. 50 Minuten
Dafür lege dich bequem hin, decke dich zu und folge den Anweisungen:
Mehr als eine
Videothek
In Heart Of Practice findest du bereits zahlreiche meine Yoga Videos (es werden stetig mehr – wir importieren laufend), meine Live Online Yoga Stunden, Yoga Kurse, Yoga Retreats und Reisen sowie meinen Blog. Schau gern rein und teste kostenlos 2 Monate mit Gutscheincode „START“.
Einige Videos zum Mitmachen plus unterhalb der Link zu den Übungsvideos bei Schmerzen von Johannes!
