YOGA KRAFTVOLL HERZLICH

Eva Ananya

Ignite your transformation
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Yoga Ausbildung

Der Start der nächsten Anusara Yoga Ausbildung in Wien ist am 14. Oktober 2022.

Bei dieser Ausbildung erwartet dich viel Yoga Wissen gepaart mit kraftvoll herzlicher Praxis. Eva vermittelt philosophische Zusammenhänge lebensnah und mit einem strahlenden Lächeln. Anstrengende Asana-Praxis wird mit spielerischer Leichtigkeit und anmutiger Grazie zu einem Genuss auf allen Ebenen unseres Seins. Komplexe Zusammenhänge egal ob in der Yoga-Philosophie oder der Anatomie werden verständlich, wenn sie mit Beispielen aus dem Alltag garniert werden. 

Basic Training der
Ananya Academy

Unser Basic Training ist die perfekte Basis für deinen Start zum/r Yogalehrer:in.

nächster Start von Modul 1:
14. Oktober 2022

In Modul 1 – Immersion – vertiefst Du deine eigene Praxis und dein Wissen über Yoga und die Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga.

In Modul 2 – Teacher Training – lernst du Yoga selbstsicher zu unterrichten und wirst zum/r Yogalehrer:in.

Yoga Retreats

Kommt mit an ausgewählte Kraftplätze um dir eine Auszeit von den Anforderungen des Alltags zu nehmen und dir Zeit nur für dich zunehmen. Natürlich kannst du auch eine Begleitung mitbringen – mit oder ohne Yoga Interesse.  Mit mir kannst du nach Indien, Zypern, Mallorca oder auch innerhalb Österreichs Yoga-Zeit verbringen. Ich freu mich auf eine gemeinsame Yoga-Reise.

Yoga Retreat
Relax and Energize

Seit 2008 ist die Schlögener Schlinge als Naturwunder Oberösterreichs deklariert. Die Donauschlinge entstand, als sie sich im weichen Untergrund einen Weg bahnen und diesen später auf hartem Gestein beibehalten musste. Sie grub sich 300 Meter tief ein und erschuf so eine Schlinge, die eine enge Kehre von 180 Grad bildet. Von hier fließt sie weiter bis ins Schwarze Meer.

4 Yoga Einheiten – alignment-oriented um dich optimal auszurichten, kraftvoll herzlich um dich fit für die kalte Jahreszeit zu machen. Pranayama um dich zu verbinden – Kopf-Körper-Gesamtpaket.

2 Termine:
23. – 25. September oder 18. – 20. November 2022

Anusara® meets
Inside Flow Yoga

Yoga Retreat mit Eva & Alexandra
im SOAMI Retreat Resort Kärnten

Die geniale Fusion aus kraftvoll, herzlichem Alignment orientierten Anusara® Yoga mit fließendem, klangvollen Inside Flow Yoga lässt dich auf diesem 5-tägigen Retreat den Alltag vergessen.

13. – 17. September 2023

Mittwoch bis Samstag werden wir Yoga in seiner ganzheitlichen Form praktizieren. Dazu gehören Asanas, Pranayama, Mantra und Meditation – aber auch köstliches (veganes) Essen, friedvolle Natur und Wellness gehören dazu. Am Sonntag klingt dieser Retreat mit einem Inside Flow aus.

yoga kurse

Meditation und Atemübungen begleiten mich seit vielen Jahren. Ich habe in diesen Kursen den Inhalt so aufbereitet, wie es für mich am einfachsten war, eine regelmäßige Praxis zu beginnen, mich nicht zu über- aber auch nicht zu unterfordern. Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung und dem ganz einfachen Zugang – jederzeit von überall.

ONLINE
Prānāyāma Kurs

Atmen ist wohl eine Tätigkeit die wir alle mehrmals täglich machen. Wir wissen wie das geht, oder?

Warum Pranayama? Um dein Immunsystem zu stärken, deine Schlafqualität zu verbessern, tagsüber fokussierter und konzentrierter zu sein, dich wieder mehr zu spüren anstatt nur zu funktionieren, morgens leichter wach zu werden und abends besser zu entspannen.

Was bekommst du? Erklärungs- und Praxisvideos zum Mitmachen, eJournal zum Reflektieren, Antworten auf Fragen und Austausch mit der Community.

ONLINE
Meditationskurs

Meditation ist die natürlichste Sache der Welt – sagt Jack Kornfield und Sally Kempton schreibt, dass wir meditieren, um uns selbst zu erkennen und das erklärt auch Kṛṣṇa Arjuna in der Bhagavad Gītā: „Manche nehmen durch Meditation das Selbst im Selbst des Selbst wahr“.
 

Aber darüber reden oder lesen läßt uns nicht die Wirkung der Meditationspraxis erfahren – darum starte deine Meditationsreise zu einem bewussteren Leben jetzt.

Yoga Ausbildungen in Indien

Das Vedic Valley ist ein Ort der Einkehr und der Wärme. Akasha & Anand Semalty laden uns jährlich ein in ihr wunderschönes Ressort im Dschungel Goas. Fussläufig vom Meer entfaltet sich ein ganz besonderer Kraftplatz im Land des Yoga für uns. 

Yoga Ausbildung
200 Stunden in Goa

Indien – ein Land der Vielfalt, der Farben und des Yoga. Hier einzutauchen in die alte Lehre des Yoga, das ist eine wundervolle Erfahrung, die dein Leben nachhaltig beeinflussen wird. Du lernst nicht nur mehr über Yoga, du lernst auch mehr über dich. 

Warum eine Yoga-Ausbildung? Um Yoga-Lehrer:in zu werden, mehr über diese jahrtausendealte Tradition zu erfahren, ein Monat lang nur dir zu widmen, abseits vom Alltag dir Zeit für dich und dein Yoga zu nehmen – das alles sind gute Gründe.

Was bekommst du? Im Modul 1 vertiefst du dein Wissen über Yoga und im Modul 2 lernst du das Gelernte selbst zu lehren

Yoga Fortbildung 100 Stunden in Goa

Du bist bereits Yoga-Lehrer:in und möchtest dich weiterbilden? Dann bist du in dieser Fortbildung genau richtig.
 
Was lernst du? Berühren berührt auch beim Yoga. Du lernst in dieser Fortbildung Adjustments & Assists und wirst dein Wissen in den Bereichen der Unterrichtsmethodik, Storytelling, tantrische Philosophie, Pranayama & Meditation vertiefen.
 
Von wem lernst du? Eva & Birgit sind zwei erfahrene Anusara Certified Yoga Lehrerinnen, die seit vielen Jahren in Europa und Indien Aus- und Fortbildungen leiten. Anand ist ein indischer Brahmane, der mit seinem Wissen jede Aus- und Fortbildung anreichert. Als vedischer Astrologe kann er dir auch Einblicke ermöglichen, die dir helfen, große und kleine Fragen des Lebens zu beantworten.
 
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Yoga Einheiten im Burgenland

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Yoga Einheiten
im ananya yoga wien und online

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