YOGA KRAFTVOLL HERZLICH
Eva Ananya
Ignite your transformation
yoga kurse
Meditation und Atemübungen begleiten mich seit vielen Jahren. Ich habe in diesen Kursen den Inhalt so aufbereitet, wie es für mich am einfachsten war, eine regelmäßige Praxis zu beginnen, mich nicht zu über- aber auch nicht zu unterfordern. Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung und dem ganz einfachen Zugang – jederzeit von überall.
ONLINE
Prānāyāma Kurs
Atmen ist wohl eine Tätigkeit die wir alle mehrmals täglich machen. Wir wissen wie das geht, oder?
Warum Pranayama? Um dein Immunsystem zu stärken, deine Schlafqualität zu verbessern, tagsüber fokussierter und konzentrierter zu sein, dich wieder mehr zu spüren anstatt nur zu funktionieren, morgens leichter wach zu werden und abends besser zu entspannen.
Was bekommst du? Erklärungs- und Praxisvideos zum Mitmachen, eJournal zum Reflektieren, Antworten auf Fragen und Austausch mit der Community.
ONLINE
Meditationskurs
Aber darüber reden oder lesen läßt uns nicht die Wirkung der Meditationspraxis erfahren – darum starte deine Meditationsreise zu einem bewussteren Leben jetzt.
Yoga Ausbildung
200 Stunden in Goa
Indien – ein Land der Vielfalt, der Farben und des Yoga. Hier einzutauchen in die alte Lehre des Yoga, das ist eine wundervolle Erfahrung, die dein Leben nachhaltig beeinflussen wird. Du lernst nicht nur mehr über Yoga, du lernst auch mehr über dich.
Warum eine Yoga-Ausbildung? Um Yoga-Lehrer:in zu werden, mehr über diese jahrtausendealte Tradition zu erfahren, ein Monat lang nur dir zu widmen, abseits vom Alltag dir Zeit für dich und dein Yoga zu nehmen – das alles sind gute Gründe.
Was bekommst du? Im Modul 1 vertiefst du dein Wissen über Yoga und im Modul 2 lernst du das Gelernte selbst zu lehren.
Yoga Fortbildung 100 Stunden in Goa
Yoga Einheiten im Burgenland
Um dich für eine Yoga Einheit anzumelden, registriere dich und mit dem neuen Login melde dich für die Yoga Einheiten an.
Yoga Einheiten
im ananya yoga wien und online

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