Anusara® Yoga Kurs in Neustift bei Schlaining

mit Eva Ananya

Sinngemäß bedeutet Anusara mit dem Herzen fließen. Auf einer positiven, lebensbejahenden Lebensphilosophie aufbauend betont Anusara Yoga, dass du im Einklang mit der dir umgebenden Welt leben kannst, wenn du dein Herz öffnest und das Leben mit all seinen schönen Momenten und großen Herausforderungen annimmst. Eva leitet mit viel Liebe zum Detail durch die Yoga-Positionen und Atemübungen. Du erfährst Kräftigung und nach der Anstrengung Entspannung für Körper und Kopf.

Kurstage

An folgenden Montagen in der Zeit von 18.30 – 20.00 Uhr
8., 15., 22. Juli 2019 und
5., 12., 19. August 2019

Kosten

6 Einheiten um 78 Euro

Ort

Alte Schule, 7433 Neustift bei Schlaining 27

Über Eva

Seit 2011 unterrichtet sie Yoga-Ausbildungen, Yoga-Retreats & Workshops im In- und Ausland. Ihre Yoga-Reise führte sie durch zahlreiche Yoga-Stile, die sie alle sehr schätzt. Während eines Arbeitsaufenthalts in San Francisco im Jahr 2008 hat sie ihre Yoga-Heimat im Anusara® Yoga gefunden. Seitdem ist sie mit ganzem Herzen Anusara Yogini. In ihren Yoga-Unterricht fließen ihre Kenntnisse der modernen Biomechanik (Teilbereich der Bewegungs- und Sportwissenschaft) und Faszien-Therapie ein, die sie als certified Rolfer® mitbringt. Yoga ist für Eva jedoch mehr als nur Asanas. Sie lebt ihr Yoga und macht Yoga erlebbar. Als Anusara Certified Yoga Teacher basiert ihr Unterricht auf den Universellen Ausrichtungsprinzipien™ des Anusara Yoga sowie der lebensbejahenden tantrischen Philosophie.

Ihr Lebensmotto lautet kraftvoll herzlich.