Eva Ananya Yoga2017-10-12T20:49:29+00:00

Anusara Yoga

Anusara Yoga Einheiten basieren auf einer non-dualen tantrischen Philosophie. Wir blicken zuerst auf das Gute – in den Yoga Positionen, in unserer Praxis, bei uns selbst und in allen Lebensbereichen. Den Blick auf das Wundervolle im Leben haben wir oft verstellt, weil wir gelernt haben, immer Fehler zu suchen und statt das Gute zu sehen, suchen wir Fehler. Nicht beim Anusara Yoga. In den Yoga Einheiten wollen wir Unbeschwertheit und Leichtigkeit entdecken und in den Alltag mitgeben. Spielerische Kreativität liegt in der Natur der Anusara Yoga Praxis. Mit dieser positiven Grundeinstellung können wir auf das Potential, dass es noch zu erfahren gilt schauen und beginnen es zu entwickeln.

Anusara bedeutet mit dem Herzen fließen – so gestalte ich meine Yoga Einheiten nach dem Motto: „Kraftvoll herzlich“

Anusara Einheiten @ANANYA – Mollardgasse 34, 106o Wien

Wöchentliche Einheiten

Montag | 17.30 – 19.00 Uhr | Anusara Yoga – More | Advanced Practice, es erwarten dich anspruchsvolle Yoga Positionen, Grundwissen der Anusara Ausrichtungsprinzipien werden vorausgesetzt.

Dienstag | 19.00 – 20.30 Uhr | Anusara Yoga – Open | Eine offene Einheit für alle Level geeignet, zumindest Anfängerkurs wird vorausgesetzt.

Mittwoch | 9.30 – 11.00 Uhr | Anusara Yoga – Open | wie Dienstag

Hier geht es zum Stundenplan vom ANANYA.

SUBWAY YOGA mit EVA ANANYA

Vielen Dank an wolkenfrei.at für dieses tolle Projekt! – Viel Spaß beim Yoga in der U-Bahn.

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