Anusara® Yoga Kurs in Neustift bei Schlaining

mit Eva Ananya

Anusara Yoga Eva Ananya

Mach mit beim Anusara Yoga Kurs in Neustift! Sinngemäß bedeutet Anusara® Yoga mit dem Herzen fließen. Auf einer positiven, lebensbejahenden Lebensphilosophie aufbauend betont Anusara® Yoga die Führung des Herzens. Lass den Kopf eine Pause und hör auf dein Herz. Lebe bewusst und erlebe jeden Moment in seiner Fülle.
Eva leitet mit viel Liebe zum Detail durch die Yoga-Positionen, Atemübungen und Meditationen. Du erfährst Kräftigung und nach der Anstrengung Entspannung für Körper und Kopf.

Kurstage

An folgenden Montagen in der Zeit von 18.30 – 20.00 Uhr
Kurs Jänner: 13. Jänner – 3. Februar 2020
Kurs März: 9. – 30. März 2020

Kosten

je Kurs 60 Euro
bei Buchung beider Kurse: 100 Euro

Ort

Alte Schule, 7433 Neustift bei Schlaining 27

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janein

Über Eva

Seit 2011 unterrichtet sie Yoga-Ausbildungen, Yoga-Retreats & Workshops im In- und Ausland. Ihre Yoga-Reise führte sie durch zahlreiche Yoga-Stile, die sie alle sehr schätzt. Während eines Arbeitsaufenthalts in San Francisco im Jahr 2008 hat sie ihre Yoga-Heimat im Anusara® Yoga gefunden. Seitdem ist sie mit ganzem Herzen Anusara Yogini. In ihren Yoga-Unterricht fließen ihre Kenntnisse der modernen Biomechanik (Teilbereich der Bewegungs- und Sportwissenschaft) und Faszien-Therapie ein, die sie als certified Rolfer® mitbringt. Yoga ist für Eva jedoch mehr als nur Asanas. Sie lebt ihr Yoga und macht Yoga erlebbar. Als Anusara Certified Yoga Teacher basiert ihr Unterricht auf den Universellen Ausrichtungsprinzipien™ des Anusara Yoga sowie der lebensbejahenden tantrischen Philosophie.

Ihr Lebensmotto lautet kraftvoll herzlich.